Réparation de constipation à l'aide de jus d'agrumes

Jus de citron

Jus agrumes sont une réparation de constipation qui est un excellent moyen de stimuler votre côlon et autres parties du corps. Puisque votre côlon est moins actif pendant la nuit, boire des jus dès que vous réveillez et get up peut stimuler forte action péristaltique et promouvoir une selle.

Citrons

Citrons sont remplis de minéraux, surtout du potassium, de vitamine c et de bioflavonoïdes. Ils ont une action nettoyante pour le corps tout entier.

Jus de citron frais est le roi des jus de fruits. Il contient de l'acide citrique, qui agit dans le corps dans une manière d'aucune autre jus. Tout d'abord, il agit sur le foie de monter ses enzymes, donc il peut détoxifier toxines dans le sang. Ensuite, il combine avec le calcium pour former des substances chimiques soluble. Cela rend efficace dans l'élimination des reins et pierres pancréatiques, plack build up le long des parois de l'artère et autres dépôts de calcium qui se produisent dans le corps.

Lorsque le foie, la vésicule biliaire et le pancréas ne sont pas travailler à droite, la digestion des aliments est affectée. Cela va à son tour créer la constipation.

Utilisez les citrons modérément puisqu'ils briser huiles durant la digestion et dans nos corps ils font huiles moins disponible pour nos cellules et les articulations.

Si vous avez des allergies de citron ou d'ulcères vous devriez éviter de jus de citron. Si vous avez des citrons de l'arthrite ne sont pas un bon choix.

Voici ce qu'il faut faire :

Contractez un citron dans un verre d'eau distillée chaude. Boire première chose quand vous vous réveillez. Ne buvez pas autre chose pour au moins 1/2 heure

Vous pouvez utiliser une presse agrumes pour le jus du citron ou simplement serrer à sortir le jus.

Jus de pamplemousse

Un autre recours de constipation, que vous pouvez utiliser boit un verre de pamplemousse pressé fraîches première chose le matin. Encore attendre au moins 1/2 heure avant de manger n'importe quoi.

Si vous prenez tout anticonvulsivant drogues, les contraceptifs oraux, les œstrogènes, les inhibiteurs de protéase et même d'autres types de médicaments évitent de boire des jus de pamplemousse. Elle ralentit la dégradation de certains médicaments, ce qui leur permet d'augmenter dans le sang à des niveaux dangereux.

Jus d'Orange et de pamplemousse

Une boisson, que j'aime le matin est une combinaison de jus d'orange et de pamplemousse. Suffit de préparer un semestre et une boisson de la moitié de ces agrumes et boire première chose le matin.