Démystifier les pouvoirs de l'hypnose

« Quelle que soit l'esprit de l'homme peut concevoir et croire, il peut atteindre. »
-Napolean Hill

L'hypnose est une façon agréable, facile et efficace de changer nos mauvaises habitudes en bonnes et nos sentiments négatifs en sentiments positifs. Toutes nos émotions, les croyances et les habitudes résident dans l'esprit subconscient et l'hypnose offre un accès direct à l'esprit subconscient de remplacer tout négatifs avec les croyances puissants et positifs.

Alors que beaucoup de gens la considérer comme « sommeil profond », hypnose est un état détendu et confortable qui se concentre l'attention et concentration, qui contourne le filtre de l'esprit conscient et permet à l'esprit subconscient d'être ouvert et réceptif aux suggestions positives, puiser dans la puissance de la connexion corps-esprit. La plupart des gens d'expérience un état de conscience quand ils sont hypnotisés, tandis que seulement 10 % entrera dans un État où leur esprit est tellement détendu qu'ils ne souviennent pas de la session.

Au moins deux fois chaque jour – avant d'aller dormir et quand elles se réveilleront les gens vivent cet état naturel et normal. Si vous avez connu d'arriver quelque part et ne se souvient pas réellement au volant il, ou si vous avez raté une sortie d'autoroute puis vous avez été dans un État hypnotique naturel souvent appelés « hypnose de route ».

Hypnose naturelle peut également se produire lorsque vous devenez si impliqué dans une activité, lire un livre ou regarder un film que tout le reste semble être bloquée, même au point de pas les personnes entendantes qui vous parlent. Chaque fois que la concentration est intense, il est facile de glisser dans un État hypnotique naturel.

Hypnose a servi des milliers d'années comme un outil puissant pour aider et guérir. Premiers registres marquent les temples égyptiens de sommeil et le Temple d'Aesculapius en Grèce comme sites où l'hypnose a été utilisé comme une partie importante du traitement guérison.

L'ancienne Hawaiian Kahuna, maîtres de la guérison, utilisés couramment hypnose dans leurs pratiques de guérison. Une recrudescence de l'utilisation de l'hypnose a commencé dans les années 1700 avec le travail d'un médecin autrichien Franz Anton Mesmer le nom. Dans les années 1800 Dr James Braid a hypnose à l'aréna médicale avec son travail en hypnoanesthesia.

Hypnose a été utilisé comme un traitement efficace et rapid pour « shell shock », maintenant appelé troubles de stress post-traumatique, première guerre mondiale, seconde guerre mondiale et la guerre de Corée.

L'American Medical Association approuvé l'hypnose comme un traitement efficace en 1958 et a recommandé que la formation en hypnose soient inclus dans le cursus de l'école de médecine. Hypnose et imagerie guidée continuent à être intégrés dans les systèmes médicaux et de soins de santé modernes.

L'Institut National de la santé reconnaît l'hypnose comme une modalité de traitement complémentaire et Alternative Medicine et continue de financer la recherche afin de valider l'importance de l'hypnose.

Résultats de la recherche ont démontré des résultats spectaculaires dans divers domaines, notamment en complément de traitements conventionnels contre le cancer et pour la gestion de la douleur. Se déplaçant encore plus dans les domaines traditionnels des soins médicaux, hypnose reste comme une des modalités plus puissantes guérison en utilisant la puissance de l'esprit subconscient à motiver la connexion corps-esprit d'équilibre et de la santé.

L'hypnose est probablement plus connu pour briser les habitudes avec arrêt tabac et poids de succès de perte et pourtant il a été trouvé pour être efficace pour réduire et gérer le stress, atteindre la relaxation profonde, augmente l'énergie, surmonter les craintes, surmonter l'insomnie et réduire l'expérience de la douleur.

Hypnose a également été démontré efficace pour surmonter l'anxiété de test, amélioration de la performance du test, amélioration de la performance sportive, améliorer la motivation, l'établissement et objectifs, améliorer la mémoire et la concentration, augmente la confiance en soi et construire l'estime de soi.

La plupart d'entre nous ont des habitudes ou des sentiments que nous avons essayé de changer, et pourtant nous ne rien semble faire une différence. Nous savons comment nous voulons Loi et se sentent, mais notre prise de décision et volonté ne semble pas être suffisant pour avoir un effet durable. Bien que notre esprit conscient a pris la décision de changer, les croyances et les idées tenues notre esprit subconscient ne permettent le changement aura lieu. Hypnose permet à l'esprit subconscient à se déplacer en accord avec les désirs conscients et objectifs pour vous pouvez vivre une vie de liberté et de réussite !