Le manganèse est un minéral métallique qui a été découverte par un chimiste allemand du XVIIe siècle nommé Johann Glauber, même si ce ne était pas isolée dans une forme pure jusqu'en 1774, par Johan Gahn. Il était associé du Gahn, un chimiste suédois, Carl Scheele, qui a d'abord déterminé que le manganèse était un élément. Manganèse, élément minéral trace, se trouve dans toutes les formes de vie. Il est essentiel à la santé et le fonctionnement du corps humain et de l'esprit de bien des façons.
En termes de santé physique, le manganèse minéral est important pour la quasi-totalité des grands systèmes du corps. Il fonctionne dans le système digestif, qui est responsable de briser des aliments par le biais de la digestion et les transformer en une forme utilisable par le corps. La fonction principale du manganèse dans le système digestif agit comme cofacteur dans de nombreux les enzymes responsables de la libération de l'énergie dans les aliments rend accessible à la fois corps et esprit pour alimenter les fonctions essentielles et non essentiels. Ce minéral essentiel est également nécessaire pour métaboliser thiamine vitamine B1. Le système squelettique exige de manganèse pour la construction des os forts et en bonne santé. Sans elle, le squelette peut se développent pas correctement. Manganèse prend également en charge les bons réflexes musculaires. Elle sert aussi au système reproducteur ayant un rôle important dans la production des hormones sexuelles et des spermatozoïdes.
Manganèse possède des propriétés d'antioxydant vital fonctionne comme cofacteur dans la production de l'enzyme antioxydante plus important de l'organisme : la superoxyde dismutase. Antioxydants effectuent une tâche qui est essentielle à l'organisme. Il contrôle ou stabilise les radicaux libres qui sont responsables de beaucoup de dégâts dans le corps. Radicaux libres sont déstabilisés par leur manque d'un électron, et en cherchant à se stabiliser leur assaut autres molécules dans un effort pour prendre ce dont ils ont besoin d'eux, qui entraîne ensuite ces molécules deviennent déstabilisés ainsi. L'accumulation de radicaux libres est dangereuse car si elle atteint un certain nombre de cellulaire des dommages peuvent se produire ce qui conduit à des lésions tissulaires. Et comme les radicaux libres se promènent, leur population en hausse également en nombre.
Le manganèse est également essentiel pour le cerveau fonctionner correctement. Il prend en charge les nerfs et favorise également la mémoire et la stabilité émotionnelle. Les chercheurs étudient la relation entre l'épilepsie et d'autres troubles épileptiques et les niveaux de manganèse influence peuvent avoir sur la gravité et de l'activité de saisie. Ce minéral est également étudié pour son potentiel dans le traitement des troubles mentaux graves comme la schizophrénie. S'est avérée positive, cela pourrait être une grande percée est le domaine de la science médicale.
Les carences en manganèse peuvent contribuer à des convulsions, confusion, tremblements, vertiges, paralysie, surdité et de cécité chez les nouveau-nés, perte d'audition adultes, troubles digestifs, ataxie, malformation osseuse, faiblesse générale, stérilité, pouls irrégulier et pancréatique dommages.
Compléments alimentaires offrent un moyen fiable et sûr de voir à ce que le régime alimentaire contienne des quantités suffisantes de ce minéral trace essentiel fourni supplément dose reste dans la norme recommandée quotidiennement les niveaux de consommation. Trop de l'un éléments nutritifs peuvent faire des dommages physiques à l'organisme et donc il est important d'être bien informés sur les besoins nutritionnels de votre corps et le supplément que vous envisagez d'utiliser. Il est donc important de consulter un médecin afin d'éviter le surdosage. Consultation avec un nutritionalist sous licence est également essentielle pour vous aider à planifier une alimentation quotidienne qui peut compléter la posologie quotidienne saine indispensable du manganèse.
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