Jus de carotte
jus de carottes contiennent des huiles certain que les travaux sur les muqueuses de l'estomac et du côlon. Cette aide à la digestion et commence à vos intestins fonctionnent correctement. Les carottes sont riches en fibres et en bêta-carotène, un antioxydant, que le corps transforme en vitamine A. Les carottes peuvent rendre votre selles plus molles et plus.
Pourquoi les grands tabourets mieux? Parce que plus tabourets diluer les toxines, les toxines moins d'exposition aux murs de deux points, et le presser contre murs de deux points pour promouvoir l'action péristaltique.
Buvez du jus de carottes deux fois par jour, une fois le matin et le soir avant le coucher.
Vous pouvez boire du jus de carotte plus si vous le souhaitez. Son action sur le corps produit d'énormes avantages, car il contient un bon nombre de vitamines et de minéraux - B, C, D, E, K, carotène, de sodium et de potassium. Ces nutriments aident à nettoyer votre côlon et d'accélérer le mouvement des matières fécales.
Lorsque vous augmentez le jus de carotte que vous buvez, les chances sont, vous vous sentirez un peu mal à l'aise. Cela se produit lorsque le jus de carotte atteint les intestins et le côlon et commence remuer les couches et de matériaux toxiques dans ce domaine. Ce sentiment va passer et rien à craindre.
Si vous êtes enceinte, boire du jus de carotte au quotidien pour construire votre lait maternel et à fournir à votre bébé les éléments nutritifs dont il a besoin
Jus de carotte, carottes et le céleri
Une manière efficace de la constipation clair, c'est de combiner les légumes qui sont riches en fibres et qui ont des effets laxatifs.
Le céleri est riche en fibres, potassium, sodium, et de nombreux autres minéraux. Il peut réduire l'inflammation et de protéger contre le cancer. Le céleri a un polyacétylène appel chimiques, ce qui réduit les prostaglandines qui causent l'inflammation.
Le céleri a un effet calmant sur le système nerveux. Si vous avez été l'utilisation de laxatifs, qui ont débordé les nerfs du côlon, le céleri aidera à vous détendre ces nerfs et de leur donner un repos.
Ajout de jus de carottes au jus de céleri fournit une boisson encore mieux nutritionnel. Cette boisson aidera à restaurer la fonction nerveuse dans vos deux points et d'améliorer sa santé.
Le céleri a la plus haute teneur en sodium organique. Ce sodium est utilisé dans tout le corps comme une solution saline lymphatiques liquide des cellules permettant de travailler et de vivre correctement.
Le céleri est également bénéfique pour l'estomac. La muqueuse de l'estomac est rempli de sodium et de sodium ce qui est nécessaire pour prévenir les ulcères.
Voici ce qu'il faut faire,
Mangez des carottes et le céleri pendant la journée et pour vos salades, boire un verre de jus de carotte le matin et une l'après-midi. En mangeant des carottes légèrement cuit à la vapeur, vous pouvez augmenter le carotène disponibles à partir des carottes de près de 4 fois. Cependant, par les carottes de cuisson, vous détruire les enzymes qui vous aideront à les digérer rapidement et complètement.
Boostez votre jus de carotte par pressage avec elle quelques tiges de céleri, qui comprend les feuilles. Les feuilles ont plus de nutriments que la tige et font partie de la valeur nutritionnelle de céleri.
Tomate, carotte, céleri Drink
Voici une boisson, vous pouvez prendre l'après-midi pour activer un mouvement d'entrailles.
Avec un presse-agrumes, jus des tomates, les carottes et le céleri. En expérimentant, vous pouvez découvrir la quantité de chaque légume à utiliser selon votre goût. Généralement vous voudrez probablement des quantités égales de tomates et de carottes et vous souhaitez ajouter quelques tiges de céleri, y compris les feuilles.
Maintenant, nous allons ajouter quelques éléments plus à donner votre boisson plus poussée de puissance. Squeeze dans une petite quantité d'ail, l'oignon et le radis. Bien que votre jus de carottes, jus d'un petit bouquet d'épinards ou de persil.
Boire 1 à 1 ½ tasse le matin et voir les résultats peu de temps après.
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