Il existe de nombreux traitements de l'acné adulte en vente libre pour débloquer les pores, de réduire les bactéries et de sécher les boutons. Elles contiennent les acides ou les antibiotiques du peroxyde de benzoyle (tels que Neutrogena sur place), l'acide salicylique (par exemple, Stri-dex), de soufre ou résorcinol (tels que les soins aux adultes de Clearasil).
Le traitement efficace contre l'acné maison plus commun est peut-être demande deux fois par jour d'un peroxyde de benzoyle en vente libre en combinaison avec le nettoyage de la peau douce et l'utilisation d'une crème hydratante. Shampooing vos cheveux tous les jours, surtout si elle est huileuse et de lier ce retour et il est hors de votre visage. Évitez de toucher votre visage. Jetez un oeil à vos cosmétiques et crèmes. Ils devraient être des formules à base d'eau ou « non comédogènes ». Décollage tous les maquillage pendant la nuit.
Maintenir un régime alimentaire sain. Stock de votre cuisine avec beaucoup de fruits, légumes et grains entiers. Manger des aliments contenant des huiles oméga-3 sains tels que les sardines, le saumon et graines de lin au sol. Boire de six à huit grands verres d'eau par jour. Vitamines A, B, C et E, ainsi que chrome et zinc, tous jouent un rôle dans la réduction et la prévention de l'acné. Éviter le sucre raffiné, les aliments frits et les gras trans (comme le lait, produits laitiers, margarine et aucun hydrogéné huiles végétales). Certaines personnes trouve que chocolat, caféine, boissons gazeuses, sel iodé, crustacés, produits de blé ou lait d'aggraver l'acné.
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