Sunday, October 7, 2012

Huile de rose - un cadeau des fleurs de l'amour

Ah, merveilleuse huile de Rose


S'il y a une odeur que davantage de personnes trouve profondément émouvante que tout autre, c'est l'huile essentielle de rose. Le parfum est divinement douce, riche et profondément floral - exclusif à l'extrait de fleur plus vénéré de l'histoire. Bien que le rose est renommée pour son parfum, la fleur contient en fait très peu d'huile aromatique en poids. Quelque 60 000 roses sont nécessaires pour distiller une seule once d'huile, ou environ 60 roses par laisser tomber, ce qui amène le bienséant coût élevé de l'huile de rose en perspective.


La fleur de l'amour


Le caractère rustique du rosier épineux et beauté magnifique de la fleur font rêve de horticulteur. Le genre Rosa comprend quelque 150 espèces réparties dans le monde entier, cultivé dans le jardin de votre grand-mère, dans les vastes champs dans la vallée des Roses de Bulgarie et partout entre les deux.


Roses ont un peu d'un passé unique, poivré avec des histoires intéressantes et extravagant affiche d'affection. Association de la fleur avec dévotion était peut-être plus merveilleusement exprimée durant l'empire romain, avec des salles de banquet sont tapissées de pétales. Cléopâtre, une fois reçu son bien-aimé Marc Antony en chambre littéralement jusqu'aux genoux dans les pétales de roses – comment de qui de voeux ? Les roses sont le symbole inégalé d'amour, donné chers à travers les âges comme une affirmation de véritable affection. Il n'est pas étonnant que l'huile de la fleur a grandes vertus curatives, tant physiquement qu'émotionnellement, pour le cœur humain.


Bienfaits pour la santé de rose


Avec ses thérapeutiques et esthétiques valeur considérable, la « Reine des fleurs » avait une place particulière dans la médecine et la parfumerie dans les civilisations antiques de la Perse, l'Egypte, l'Inde, la Grèce et Rome. La tradition moderne de guérison de l'extrait de rose a commencé au XVIIe siècle avec les écrits du médecin anglais Nicholas Culpeper. L'herboriste décrit l'utilisation de roses rouges pour renforcer le cœur, ses actions et astringentes et son effet sur les maux de tête et les yeux fatigués. Peut-être inspirer son usage comme un beauté tonique « par-excellence », il a à proposer son utilisation comme un remède pour une variété d'affections cutanées.


En aromathérapie, les effets psychologiques sont merveilleuses pour ceux qui ont le cœur brisé, ou autres blessures émotionnelles. Huile de rose apaise et prend en charge le Centre cardiaque, inspirant un sentiment de bonheur et de bien-être. Quelle rejet ou perte a blessé sa capacité d'amour et de la culture, soit eux-mêmes ou ceux autour d'eux, rose huile peuvent apporter confort doux et tendre et permettre un émotionnel « réouverture ».


Utilisation en aromathérapie


C'est la rose bulgare Damas ou Rosa Damacena, le plus souvent utilisée en aromathérapie. L'huile essentielle de cette beauté pétales 36 est disponible sous deux formes : le « otto », ou vraie huile essentielle et le « absolu ». Récolte des fleurs a lieu tôt le matin, avant le soleil s'est réchauffée à l'arôme. Rose otto est fabriqué dans un processus en deux étapes de distillation à la vapeur ; la première distillation donne une huile essentielle et une grande quantité de « l'eau de rose ». L'eau est distillée à nouveau, produisant une huile qui est combinée avec celui de la première distillation.


L'absolu est entièrement faite avec un autre processus. Semblable à un moyen de "effleurage" (le pressage des pétales en matières grasses pour produire un extrait), les fleurs sont traitées dans un solvant, avec une cireuse « béton » en cours de production. Grâce à une deuxième extraction du béton, absolu de rose est cédé. Cette méthode est significativement plus efficace que la distillation à la vapeur, produisant près de 7 livres d'huile par 10 000 livres de roses (distillation produit huile de 1 livre par 10 000 livres de roses), avec un moindre coût correspondant. Est-un produit une huile de meilleure ? Il y a certainement des débats ; Bien que certains soutiennent que les traces de solvant sont susceptibles d'exister dans l'absolu, d'autres prétendent que la chaleur de la distillation ne résulte pas en une représentation fidèle de la fleur. Et que soit la méthode, la qualité et l'effet de l'huile varie considérablement avec l'expérience et les soins du fabricant – la réponse se trouve véritablement avec l'individu et de l'application.


L'huile de Rose


Huile de rose peut être utilisé dans un certain nombre de façons ; Il est très doux, convenant pour une utilisation sur la peau de « super », dans l'huile de massage et dans une salle de bain, ainsi que dans un diffuseur. Comme un parfum, l'absolu peut être porté directement sur la peau – d'il est qualité « tenace » aura l'arôme libérée lentement pendant plusieurs heures. Pour un usage thérapeutique pour les émotions, une dilution de 10 % d'essence ou absolue dans l'huile de jojoba est souvent utilisée, massée dans la région du cœur – un diffuseur est très efficace pour cela aussi bien. L'absolu ou otto peut également être ajouté en petites quantités pour une crème pour la peau, mais en utilisant une recette naturelle fait maison est souvent le plus beau. L'eau de rose, ou hydrosol, l'eau résultant de la distillation de rose otto, peut également être utilisé directement sur la peau, avec il est astringent doux et propriétés tonifiantes.


Une crème pour le visage rose et lavande peut être faite en utilisant la recette suivante :


½ Once de cire d'abeille dans 4 onces de jojoba à l'aide d'un bain-marie, faire fondre. Ajouter 3 onces d'eau distillée dans un mince filet en remuant vigoureusement avec un fouet à fil. Retirer du feu et continuer à remuer tout en ajoutant 20 gouttes d'huile de rose (absolu ou otto) et 15 gouttes de lavande. Laisser refroidir, puis profiter de cette merveilleuse crème maison pour les peaux sensibles.


Il y a, bien sûr, plusieurs façons d'apprécier les bienfaits de l'huile a augmenté. Il est vénéré à plusieurs niveaux, de sa beauté aromatique esthétique pure, pour sa guérison physiologique et émotionnelle édifiante. Véritable huile de rose, avec sa grande profondeur et douceur, est facilement apprécié par presque toutes les victimes de cette merveille de la nature.

Saturday, October 6, 2012

À l'aide d'Essences de fleurs pour la guérison émotionnelle

Sur la thérapie de Essence de fleur


Utilisation d'essences de fleurs est un traitement très sécuritaire pour le déplacement des états émotionnels qui peuvent causer ou perpétuer des maladies physiologiques vers l'extérieur. Développé par l'homéopathe, naturopathe et allopath le Dr Edward Bach dans les années 1930, ces préparations liquides sont destinées à travailler de façon subtile sur l'émotionnel et spirituel énergique patrons. Grâce à des doses répétées, essences ont contribué à individus libérer des émotions « négatives » ou des craintes et appuyer la transformation aux États supérieurs de la santé et du mieux-être.


Tandis que quelques méthodes « formelles » sont donnés, il n'y a pas de règles rapides pour l'utilisation des essences de fleurs. Il peut être préférable de commencer avec une des méthodes « souvent » prescrits et d'explorer des façons créatives d'incorporer les fleurs dans votre vie comme bon vous semble. Thérapie d'essence de fleur a une certaine souplesse et sera probablement plus efficace lorsqu'il est utilisé d'une manière que se sent droit dans votre vie. Voici quelques lignes directrices à prendre en considération :


Fréquence d'utilisation


La plupart des fleurs essences peuvent être utilisés directement à partir du « stock » en bouteille (le niveau de dilution au cours de laquelle les essences sont plus souvent vendus). Un calendrier d'utilisation typique est de quatre gouttes directement dans la bouche (ou ajouté à un verre d'eau), quatre fois par jour. En raison de la nature particulièrement dynamique d'éveil quotidien et de prendre sa retraite, le plus important peut être immédiatement au réveil et juste avant d'aller dormir. L'autre deux fois peut être avant le dîner et en arrivant à la maison à la fin d'une journée de travail - quelque fois pourraient mieux à votre rythme quotidien. Certaines personnes s'appliquent essences à leur chakra du coeur, pouls points sur leurs poignets ou sur leur front ; les essences peuvent être abandonnées dans un bain ou ajoutés à un pulvérisateur et vaporisés sur une pièce ou une maison (plus encore la dilution en une minute). Seize gouttes peuvent être également ajoutés à une bouteille d'eau et prises tout au long de la journée – c'est une méthode très efficace pour ceux qui ont un horaire chargé qui autrement peut oublier de prendre leurs essences.


Durée d'utilisation


Parce que les essences de fleurs travaillent sur un plan émotionnel, parfois décrit comme le « niveau d'âme », il est important de se rappeler que des changements peuvent être mieux faits progressivement. Thérapie d'essence de fleur a été plus réussie quand les essences sont pris régulièrement, plus souvent pour la période de 1 mois environ, des changements dans les problèmes émotionnels « cœur » pour être visible. Certaines essences, comme remède de secours, sont mélangés pour avoir un effet sur un récent événement traumatique (minutes, heures, jours). Achillée millefeuille Solution environnementale par les Services de Essence de fleur a été créée afin d'offrir la protection de notre environnement moderne sur une base quotidienne, tout en abordant pas nécessairement les situations émotionnelles personnelles. Encore autres essences, comme « Impatiens » - utilisé pour calmer un aspect impatient de personnalité - fonctionne assez rapidement dans certains cas. Un utilisateur a régulièrement senti l'effet dans les 10 minutes alors que l'impatience était encore une partie importante de sa personnalité, l'aspect de la personnalité entière être emportées lentement après utilisation à long terme. Ainsi, dans la plupart des cas, si essayer d'effacer ou de modifier une partie importante de votre maquillage de l'âme, essayez au moins quelques semaines d'utilisation régulière.


Dilution et le mélange de


Essences de fleurs peuvent être dilués en outre de la bouteille de « stock » (le « niveau de dilution » disponible sur ce site) à une « bouteille de dosage » pour un usage régulier. On peut ajouter 1 ou plusieurs droppersful la bouteille en stock à un pur 1 once (30 ml) pipette de bouteille et remplissez le reste avec l'eau de source (optimale) ou autre source d'eau de nettoyage. Mélanges peuvent aussi être faites de cette façon, l'ajout de 1 ou plusieurs droppersful de chaque essence de fleur à la bouteille de pipette 1 once, combler le reste avec de l'eau au printemps. La bouteille de réception doit être nouveau, ou bouillis dans l'eau pour enlever les résidus de vieux - en raison de la nature des essences de fleurs, ils peuvent capter la vibration éthérique survolant. Aussi, chaque fois qu'à l'aide d'essences de fleurs de la bouteille en stock, être conscient de qui ne touchent ne pas l'embout compte-gouttes pour rien - votre langue, mains, une autre bouteille, etc. - pour aider à maintenir la pureté vibratoire de l'essence de la fleur.


Effets de la dilution


Dilution de l'essences aura des effets différents pour différents ; Certains ne trouvent pas l'effet que prononcé avec une dilution par le niveau des stocks, tandis que d'autres trouvent l'effet tout aussi importante. La dilution est généralement préférable, toutefois, pour les enfants - une bouteille de dosage ou de la bouteille en stock dans un verre d'eau (cela peut aussi être bon pour les personnes sensibles à l'alcool, en raison de la faible quantité d'eau-de-vie dans chaque goutte). Si vous choisi de ne pas diluer et font un mélange, simplement ajouter des quantités égales de chaque essence à un flacon compte-gouttes propre et utiliser à partir de là (sauf si vous avez l'intention d'avoir plus d'une essence à une autre).


Brumisation votre environnement


Brumisation votre environnement est aussi un moyen efficace de vous entourer avec les énergies de vos essences. Pour utiliser en pulvérisation pour votre maison, bureau ou autre environnement de brume, une dilution dans l'eau de source est meilleure. Aussi, des bouteilles de verre sont préférées sur plastique, presque tous les types de plastique ont été établi pour libérer au moins un petit résidu dans l'eau.


Plantes et animaux de compagnie


Animaux et animaux de compagnie répond merveilleusement aux essences de fleurs, peut-être à cause de leur manque d'attentes ou de « résistance » d'être guéri. Si donnant des essences de fleurs pour animaux de compagnie, il est généralement plus facile d'ajouter des gouttes, peut-être 4 par jour, à leur bol d'eau. Succès a également été noté avec brumisation plantes croissants - particulièrement avec le remède de secours lors de la transplantation ou le rempotage.


Autres ressources


Ce n'est en rien destiné à être une description exhaustive des façons d'utiliser des essences de fleurs. Plusieurs beaux livres sont disponibles sur les essences de Bach (ces fleurs initialement décrites par le Dr Edward Bach) et les nombreuses autres fleurs espèces maintenant disponibles sous forme de réparation. Le répertoire « fleur Essence » des Services de Essence de fleur est un fantastique guide de sélection de l'essence et de l'utilisation, avec des descriptions approfondies de fleur et une référence des conditions émotionnelles primaires et des voies de recours utiles. Expérimentation avec des essences de fleur est encouragée, pour que vous commencez à les utiliser, leur place dans la dynamique de votre processus de guérison personnelle se déroulera.

Friday, October 5, 2012

Être naturel ! Traitement des maladies chroniques avec l'Ayurveda

L'Ayurveda est peut-être le plus vieux système de soins de santé dans le monde et est originaire du sous-continent indien.

L'Ayurveda repose sur des principes scientifiques, de diagnostic et de traitement. Il diffère de la médecine conventionnelle dans les principes de base de l'enquête et l'attribution des causes aux processus plutôt que sur des domaines spécifiques de la physiologie.

L'Ayurveda est une vogue depuis il y a 5000 ans. Notre Vedas ont été des références répétées à l'efficacité de l'Ayurvéda comme une science de la vie saine. Le monde occidental est maintenant conscient de la valeur de l'Ayurvéda dans le traitement de maladies chroniques comme l'arthrite, paralysie, accident vasculaire cérébral, troubles neurologiques etc.. Même qui a donné une cote élevée pour le système de l'Ayurveda.

Il diffère de la médecine conventionnelle dans les principes de base de l'enquête et l'attribution des causes aux processus plutôt que sur des domaines spécifiques de la physiologie. La prise de conscience croissante des plantes médicinales dans l'ouest des marchés tels que les USA, UK, Canada et Japon et les progrès technologiques dans l'industrie de la biotechnologie ont deux raisons principales qui nous offrent une plate-forme comme celle-ci contraint.

La clé du succès de www.AyurvedicCure.com est la qualité des ingrédients qu'ils utilisent, la façon dont formules reposent sur des anciennes traditions de l'Ayurveda, un procédé de fabrication minutieux et un programme de recherche pour tester et évaluer des produits nouveaux et anciens.

Voici quelques herbes Important et leurs utilisations :

Ashvagandha (Withania Somnifera), (hiver Cherry): Traditionnellement, Ashwagandha a servi à bien des égards, un sédatif, diurétique, tonique de rajeunissement, un agent anti-inflammatoire et comme un « adaptogène » (enrichisseur d'endurance). De nombreux herboristes occidentaux pour désignent cette herbe « Ayurvédique le ginseng » à cause de sa réputation pour l'endurance, de force et d'énergie croissante et pour sa capacité à soulager le stress. Il est particulièrement bénéfique pour le stress lié de troubles comme l'arthrite, hypertension, diabète, général débilité, etc.. Il a également montré des résultats impressionnants lorsqu'il est utilisé comme stimulants du système immunitaire.

AMLA (Emblica officinalis), (Indian Goosebery): Amla contient la plus grande quantité de vitamine C (acide ascorbique), Phyllembin, acide Phyllemblic, acide gallique, acide ellagique en forme naturelle et Cytokin comme substance identifiée comme la zéatine, Zriboside, nucléotides Z, tanins 30 %. C'est un du plus rejuvenatives dans la pharmacopée indienne. Il contient 30 fois la quantité de vitamine c dans les oranges. Son antibactérien, carminatif, hypoglycémique, stomachique, hypotenseur et action astringente prévient l'infection, aide à la guérison des ulcères, traitement de l'ictère, dyspepsie et toux et contrôles hyperacidité. Alma est un bon tonique Cardio et son action stimulant doux cœur permet de contrôler la pression artérielle. L'utilisation de Indian Gooseberry renforce l'action antidiabétique de Karela. Phyllanthus Emblica est un tonique très bon cheveux.

Brahmi (Bacopa Monniera): À part augmenter la fonction intellectuelle et cognitive, Brahmi induit un sentiment de calme et de paix à ses utilisateurs. Elle est unique dans sa capacité à dynamiser les processus mentaux tout en réduisant les effets du stress et l'anxiété nerveuse. Cela rend Brahmi extrêmement applicables au travail très stressant ou l'étude des milieux où la clarté de la pensée est aussi importante que d'être capable de travailler sous pression. Beaucoup de gens ont l'intelligence d'effectuer à des normes strictes, mais manque le calme et la confiance en soi de les atteindre. En outre, Brahmi aide à calmer l'agitation et la distraction qui provoque la nervosité. Brahmi est idéal pour les étudiants et les travailleurs confrontés à ce problème.

Shallaki (Boswellia Serrata): Aujourd'hui, sa principale utilisation est comme un agent anti-inflammatoire pour le traitement de la polyarthrite rhumatoïde, l'arthrite rhumatoïde juvénile, lombalgie, myosite, fibrosite et l'arthrose. Utilisation expérimentale et clinique de boswella indique il a aucun des effets secondaires sur la pression artérielle, fréquence cardiaque de l'irritation gastrique et les ulcères associés à de nombreux médicaments anti-inflammatoires et celles. C'est maintenant une phytothérapie approuvé en Inde pour son utilisation contre l'arthrose, polyarthrite rhumatoïde, rhumatisme des tissus mous, des douleurs lombaires, myosite et fibrosite. Aux États-Unis, médecins donnent boswella des notes élevées pour l'efficacité. Dr E. W. McDonagh, un médecin de Kansas City, a rapporté le succès parmi les quelque 350 patients souffrant d'une variété de conditions avancées musculaires et squelettiques, dont autres traitements n'avaient pas d'aider.

Karela (courge amère), (Melon amer), (Momordica charantia): Melon amer, également connu sous le nom Karela, Momordica Charantia ou Gourde amère est une herbe qui aide à réguler les niveaux de sucre dans le sang et garde du corps fonctions fonctionnant normalement. Il contient Gurmarin, un polypeptide considéré comme semblable à l'insuline bovine, qui a été démontré dans des études expérimentales pour obtenir un sucre positif régulant l'effet par la suppression de la réponse neuronale aux stimuli de goût sucré. Constituants de principe de Karela sont des lectines, charantin et momordicine. Les fruits ont longtemps été utilisés en Inde comme un folk la solution à un diabète sucré. Les lectines de la gourde amère ont montré des activités significatives antilipolytique et lipogéniques.

Shilajit (asphalte): Il s'agit de Shilajit, un des Ayurvedas plus puissant et unique rejuvenatives. La littérature médicale antique attribue de nombreux bienfaits pour la santé à Shilajit appelé destroyer de faiblesse et de « conquérant des montagnes. » Il a été dit qu'il n'y a pratiquement aucune maladie curable qui ne peut pas être aidée avec l'aide de Shilajit. Shilajit a été historiquement utilisé pour le renforcement physique générale, anti-âge, sucre dans le sang stabilisation, libido, guérison des blessures, rajeunissement des voies urinaires, puissance fonctionnement cerveau amélioré, la guérison osseuse, rajeunissement des reins, système immunitaire renforcement, arthrite, hypertension artérielle, l'obésité et nombreux autre demande de nombreuses conditions.

Le (Lasuna), ail (Allium sativum): les activités de plaquettes et hypolipémiant de Lasuna assure la fonction coronaire lisse. L'ail est considéré comme l'un des recours plus efficaces pour abaisser la pression sanguine. La pression et la tension sont réduits parce qu'il a le pouvoir de soulager le spasme des petites artères. Elle ralentit le pouls et modifie le rythme cardiaque, en plus de soulager les symptômes de vertiges, d'essoufflement et de la formation de gaz au sein de la voie digestive. Il a un effet antiseptique et est un excellent remède pour les maladies infectieuses et les inflammations de l'estomac et l'intestin. Les études de population humaine montrent que manger de l'ail régulièrement réduit le risque de l'oesophage, estomac et du cancer du côlon. C'est en partie en raison de la capacité de l'ail pour réduire la formation de composés cancérigènes.

Triphala : Triphala, pierre angulaire de la médecine ayurvédique, est une préparation à base de plantes composite contenant des proportions égales des fruits de trois myrobalan, Emblica officinalis, Terminalia chebula et Terminalia bellirica. Lorsqu'ils sont consommés pendant une longue période, elle permet de réduire l'excès de poids. Il favorise la bonne santé du côlon et agit comme un laxatif sans causer d'irritation ou crampes. Doucement, elle stimule les parois intestinales et restaure ton dans le côlon, facilitant ainsi le processus d'élimination, fournissant un côlon effet de nettoyage. Lorsqu'ils sont consommés pendant une longue période, elle permet de réduire l'excès de poids. Il favorise la bonne santé du côlon et agit comme un laxatif sans causer d'irritation ou crampes. Doucement, elle stimule les parois intestinales et restaure ton dans le côlon, facilitant ainsi le processus d'élimination, fournissant un côlon effet de nettoyage.

Guggulu: (Bedellium), (COMMIPHORA MUKUL): des études montrent qu'un 14-27 % du cholestérol LDL et 22 à 30 % des niveaux de triglycérides ont été réduites lorsque guggul a été donnée aux hommes et aux femmes ayant des taux de cholestérol élevé pendant 12 semaines sans changement de régime alimentaire ou l'exercice. Recherche avec des animaux de laboratoire suggère guggul peut aider à renforcer la fonction thyroïdienne. Étant donné que la glande thyroïde produit des hormones qui sont nécessaires pour réguler le métabolisme, il peut aider à la perte de poids. Des études montrent guggul peut modifier le métabolisme des hormones thyroïdiennes, augmenter les niveaux de circulation T3, ou triiodothyroxine, un métabolite de la thyroxine connus pour augmenter le métabolisme global, qui en brûlant graisses augmente. Puisque guggul prend en charge l'athérosclérose (durcissement des artères), qui peut gêner la circulation sanguine vers et à partir du pénis, guggul peut être éventuellement le traitement de l'impuissance, que beaucoup d'hommes est en quête.

Tulsi (basilic sacré), (Tulasi): Tulsi a des propriétés antioxydantes et contribue à accroître la capacité du corps à combattre les dommages des radicaux libres qui ont été liés à la maladie et le vieillissement. C'est un adaptogène qui aide l'organisme à lutter contre les effets du stress en cours et soldes aussi l'esprit, les nerfs et les émotions. Tulsi maintient la santé de la poitrine de la gorge et les poumons. En fait, il contribue à protéger les voies respiratoires de tout. C'est un anti-inflammatoire. Une plante herbacée qui favorise un soutien respiratoire optimal. Tulasi possède des propriétés antimicrobiennes, anti-inflammatoires, expectorant et est utile dans les infections des voies respiratoires. Il aide en période de stress respiratoire.

Neem (AZADIRACHTA INDICA): Neem tue efficacement les bactéries qui causent l'acné et les études prouvent que Neem permettra de réduire l'inflammation, voire l'inflammation produite par l'acné. Dans le cas de l'eczéma, les études cliniques démontrent que même l'application de feuille de Neem plus faible des extraits des conditions aiguës efficacement guéris de l'eczéma, ce qu'il faut parler de l'huile pressée froide fraîche avec sa forte concentration d'ingrédients actifs.Les études cliniques modernes ont identifié un certain nombre de composés dans l'arbre Neem qui régulent efficacement les fonctions du système immunitaire. Si boire une simple tasse de thé sur les feuilles ou prendre des extraits de la feuille de Neem, Neem significativement et les exigences toujours réduite d'insuline pour nonkeytonic, l'insuline rapide et formes sensibles de l'insuline de Diabetes.The la douleur, l'inflammation et de l'enflure des articulations dans l'arthrite peuvent être grandement réduites par différents composés de Neem

Arjuna (TERMINALIA ARJUNA): Arjun améliore la fonction du muscle cardiaque et pumpingactions du coeur. Des études scientifiques ont montré Arjun à être très effectivewhen utilisé régulièrement pendant une période de temps pour le traitement de l'angine, maladie coronarienne, insuffisance cardiaque, œdème et éventuellement l'hypercholestérolémie. Des études ont montré aussi Arjun à avoir des effets positifs dans le traitement de la gonorrhée. Extérieurement, cette plante a été utilisée pour traiter l'acné, taches, plaies, dysenterie et diarrhée.

Thursday, October 4, 2012

Traitement de l'acné chez 101

L'acné est vraiment une grave inquiétude de la plupart des adolescents et des jeunes adultes ainsi que dans toutes les régions du pays. C'est certainement un obstacle pour profiter pleinement de ce que la vie offre pendant vos années de jeunes. Il ruines votre confiance pour dire et faire ce que vous voulez. Elle peut même affecter relation d'une personne envers ses proches et sur les autres personnes. Cependant, nous avons plusieurs façons de choisir pour exterminer cette acné. La bonne nouvelle est que vous n'avez qu'aller trop loin dans la recherche de votre recours ! Il y a tellement des traitements maison pour l'acné là ! Et, vous pouvez certainement trouver certains d'entre eux dans votre cuisine ou votre jardin. Si ce n'est pas le cas, le magasin le plus proche aura sûrement un produit important pour vous ! Vous devez savoir qu'il n'y a rien que vous pouvez perdre dans votre lutte contre cette maladie de peau non désirées. Traitements maison pour l'acné sûrement vous laissera sans soucis !


Traitement à domicile bricolage pour votre acné
Vous pourriez penser que le traitement de l'acné exige vous permet de voir et de les consulter pour la prescription. Bien, vous pouvez réellement traiter par vous-même ! Vous pouvez trouver à droite des solutions dans votre maison ou votre jardin ! Appliquer le dentifrice dans votre acné et laissant séjour pendant la nuit est un et effectivement le traitement à domicile plus courant pour l'acné la plupart des gens ne. Vous pouvez également essayer une variété de pâte ou de masque qui sont des options de beaucoup de différentes espèces de plantes. Vous pouvez choisir de l'application de sel et de solution de vinaigre, chaux, tomates mûres, methi(fenugreek) feuilles, citron, feuilles de basilic séchées, jus de menthe, concombre, farine de maïs et blanc d'oeuf, bois de santal, grillées et pomgranate en poudre, au sol de radis, farine d'avoine, poudre d'amande, miel, au sol de zeste d'orange et lait, noix de muscade, curcuma et offres neem, graines de sésame moulues, papaye et les gousses de Pilon et feuilles. Traitements maison vraiment naturels pour l'acné !


Ce type de traitement de l'acné à domicile doit être appliqué sur le visage ou autre touché les zones. Laisser pendant 15 minutes à une heure et laver à l'eau tiède. Il exige seulement d'appliquer une ou deux fois tous les jours. Vous remarquerez que votre visage ont moins de pétrole et zits diminuent graduellement en nombre, preuves que les traitements maison pour l'acné travaillent pour guérir votre acné. L'utiliser jusqu'à ce que vous voyez satisfaisant des résultats. La plupart des applications, cependant, peuvent nécessiter que vous prendre environ 15 jours. Mais, vous pouvez en fait certains de ces traitements maison utiliser pour l'acné quotidienne afin de prévenir l'acné de revenir.


D'autre part, un mélange de miel et cannelle en poudre comme un traitement pour l'acné à domicile exige que vous passer la nuit et il se laver le lendemain. En outre, vous pouvez choisir entre feuilles de fraises ou de l'ail en application directe sur vos domaines touchés par l'acné.


Produits à travers le compteur
Si vous pensez qu'il serait préférable de choisir des produits cuisinés maison traitements pour l'acné ou vous juste n'avez pas le temps de préparer des pâtes faites maison ou masques, vous pouvez aller directement aux magasins où vous pouvez acheter ce que nous connaissons habituellement comme des produits « à travers-the-counter ». Lotion de peroxyde de benzoyle est l'un des médicament couramment utilisé comme une maison treatmeant pour l'acné. En fait, elle contribue à sécher la peau et de jeter la couche de peau morte.


Un autre traitement à domicile fiable pour l'acné est le nettoyant. Vous devez savoir que vous produisent un excès d'huile qui contribue grandement à l'apparition de l'acné. Deux fois par jour à laver votre visage avec un détergent non parfumé donnera à votre peau avec la juste quantité d'huile pour faire moisturize de votre peau.


Il est utile de suite
Suivant ces quelques conseils sur la prévention et la diminution du préjudice par l'acné, c'est un autre bon coup. Vous ne devez pas attendre pour l'acné de comparaître devant vous guérir réellement. La meilleure façon de s'en débarrasser est de l'empêcher de sortir en premier lieu. Une chose en plus de garder votre visage sans excès d'huile est d'éviter de piquer et de presser votre zits. Cette habitude s'aggravera seulement votre problème sur l'acné. Laisser nature et le temps de guérir pour vous et vous verrez se demandent les résultats ! Vous devez également s'abstenir d'utiliser des produits qui peuvent entraîner des lésions dans votre visage. Il s'agit de produits avec un pourcentage élevé d'alcool isopropylique.

Wednesday, October 3, 2012

Vitamines et minéraux, que vous avez besoin pour réduire la perte de cheveux

Certains mythes ont été soulevées concernant la perte de cheveux. En raison des progrès médicaux bon nombre de ces mythes sont corrigées. Pour commencer, bien que la calvitie, l'alopécie androgénogénétique, est génétique et peut être héréditaire, il n'est pas transmis par le biais seulement du votre mère côté de la famille. Chaque côté de la famille peut transmettre la disposition génétique à la calvitie. Aussi, contrairement aux vieux récits de famille, portaient des chapeaux ne provoque pas la calvitie soit.


Perte de cheveux plus commune relève de ce qui a été connu comme calvitie masculine de patron (DPP). Bien qu'appelé dendroctone du pin ponderosa, les femmes souffrent également de DPP, donc il est mieux d'appeler l'alopécie androgénogénétique DPP.


Bien que la perte de cheveux n'est pas la vie en danger, c'est une indication de votre santé interne et elle peut vous causer des problèmes graves avec une image et la confiance en soi. Il y n'a eu aucun remède absolu pour la perte de cheveux et de nombreux facteurs de perte de cheveux sont héréditaires, cependant, il existe plusieurs mesures préventives, vous pouvez prendre pour maintenir le cuir chevelu et des cheveux en bonne santé.


Alimentation, Nutrition et perte de cheveux


Maintenir votre corps en bonne santé se penche sur la santé de vos cheveux. Si votre style de vie n'est pas sain, il reflétera éventuellement sur votre tête. Vous allez commencer à perdre vos cheveux et de remplir votre codage génétique. Pour rester en bonne santé, comme un rappel, vous ont besoin de manger de la bonne façon, exercer et rester à l'écart de toute sorte de médicaments - médicales et de loisirs.


Pour définir ce qu'une alimentation saine est, à prévenir la perte de cheveux, peut être individuelles et assez complexe. Mais les principales vitamines, les minéraux et les nutriments dont vous avez besoin de prendre ou de manger pour maintenir les cheveux sain sont :


* vitamine a
toutes les b vitamines, notamment vitamines B-6 et B-12, l'acide folique, biotine
* vitamine c
* vitamine e
* cuivre, fer, zinc, iode, silice
* l'essentiels des acides gras
* protéine
* quatre-6 verre d'eau.


La meilleure façon pour vous de maintenir un sain vitamine et un apport en minéraux est une bonne alimentation. Vitamines et minéraux est abondants dans les légumes et fruits crus. Manger le matin, ou comme dans entre les collations de repas. Un bon supplément minéral est un produit minéral liquide électrolytique.


Il n'est pas nécessaire ou souhaitable de sortir et d'acheter un tas de suppléments vitaminiques en vente libre afin d'atteindre votre niveau nutritionnel proposé. Nombreuses vitamines en vente libre sont traitées chimiquement et ne sont pas complètement absorbées.


Il est également facile à vous-même avec une surdose sur les vitamines du compteur, notamment lors de la prise de suppléments de vitamines liposolubles et de minéraux, provoquant la toxicité et effets indésirables. La probabilité de faire cela est beaucoup moins avec de la nourriture ; donc il est toujours préférable d'obtenir la majeure partie de vos besoins en vitamines et en minéraux des aliments crus ensemble organiques.

Tuesday, October 2, 2012

Plus de vitamines et de minéraux nécessaires à la croissance des cheveux

Dans un autre article, j'ai souligné l'importance de s'assurer que vous obtenez beaucoup de vitamine a et en vitamines b tous les jours pour des cheveux en bonne santé. Il y a addition vitamines et minéraux que vous voulez vous assurer que vous conservez votre alimentation pour vous assurer que vous réduisez la perte de cheveux.


Vitamine C


Vitamine c est responsable de l'élaboration du collagène sain, qui est nécessaire pour maintenir ensemble les tissus de l'organisme. Une carence en vitamine c peut provoquer la scission se termine et des bris de cheveux, mais c'est facilement réversible avec une augmentation des niveaux normaux de vitamine C. Vitamine c se trouvent dans des aliments comme les piments frais, agrumes, baies de melons, de pommes de terre, tomates et légumes à feuilles verts foncé.


Vitamine E


La vitamine e est nécessaire pour assurer la circulation du sang bonne pour le cuir chevelu en augmentant l'absorption de l'oxygène. Vitamine e est dérivé des aliments comme les légumes verts à feuilles, les noix, les céréales, les huiles végétales, et la plupart céréales prêtes-à-manger, qui sont enrichis de carences en vitamine e vitamine e sont rares chez les personnes en Amérique du Nord et en Europe.


Cuivre


Le cuivre est un minéral trace qui est également nécessaire à la production d'hémoglobine. L'hémoglobine est vital pour le processus de transporter l'oxygène aux tissus et le follicule pileux. Bonnes sources de cuivre sont le foie, les fruits de mer, noix et graines.


Fer


Un autre minéral clé essentielle dans la production de l'hémoglobine est la fonte. Fer se trouve dans les deux formes, hème et non-hème ; fer hémique est beaucoup plus facile à absorber dans le système. Bien sûr, la plupart des gens savent que la viande rouge est une bonne source de fer, mais la viande rouge est le fer non hémique et est difficile pour le corps à absorber, comme de nombreux suppléments de fer.


Sources de fer hémique bon sont les légumes verts, les haricots et le son. Aussi, on peut augmenter l'absorption du fer non hémique dans le corps de consommer des sources de nourriture non-hème et sources de vitamine c dans le même repas.


Zinc


Le zinc est un autre élément essentiel des cheveux en bonne santé. Le zinc est responsable de la production de cellules, la croissance des tissus et réparation et l'entretien des glandes sécrétrices de pétrole du cuir chevelu. Il joue également un rôle important dans la synthèse et collagène, la formation de protéines. Pour cette raison, le zinc est important pour les deux cheveux entretien et pellicules de prévention.


La plupart des Américains sont déficients en zinc. La plupart des aliments d'origine animale, de fruits de mer particulier, contiennent de bonnes quantités de zinc ; les huîtres sont particulièrement riches en zinc. Zinc se trouve aussi dans les oeufs et le lait, mais en quantités beaucoup plus faibles. De zinc provenant de sources telles que les noix, les légumineuses et les céréales naturelles diffèrent à celles trouvent dans des sources animales et ne sont pas facilement utilisés par le corps. L'avoine est une bonne source de zinc, qui est facilement absorbé par l'organisme.


Si vous prenez un antiacide pour les brûlures d'estomac vous baisser votre capacité à digérer et à absorber la vitamine c et en fer. Lorsque vous effectuez votre acide de l'estomac plus alcaline, avec des antiacides, votre capacité à absorber la vitamine c et en fer diminue.

Monday, October 1, 2012

Santé, médecine et Glyconutrition : L'avenir n'est pas ce qu'elle utilisée pour être

C'est ce qu'ils appellent « L'espoir » ?


Nous avons tous habitués à l'idée que certaines maladies seront autour pendant un certain temps... comme avant la seconde venue. Maladies comme le cancer, cardiaque, maladie, le diabète, l'arthrite... et beaucoup d'autres devraient être autour, dans des proportions épidémiques, plus longtemps que nous pensons que nous serons vivants... et toute personne qui tente de nous dire autrement est considérée avec scepticisme réel. En fait, lorsque quelqu'un essaie de nous dire « il y a espoir » pour ces maladies comme, disons, le diabète, nous sommes plus susceptibles de croire que la personne essaie de nous vendre quelque chose... et nous sommes généralement droite.


Mais, ce qui est pire encore est le fait que « l'espoir » nous recevoir est généralement quelque chose comme ce qui suit :


Études montrent des personnes à haut risque pour le type 2 diabète peut prévenir ou retarder l'apparition de la maladie en perdant de 5 à 7 pour cent de leur poids corporel. Vous pouvez le faire en mangeant sains et faire 30 minutes d'activité physique 5 jours par semaine. En d'autres termes : vous ne devez pas vous knock out pour prévenir le diabète. La clé est : petites étapes qui mènent à grandes récompenses. Apprenez-en plus sur votre risque de développer le diabète de type 2 et les petites étapes, que vous pouvez prendre pour retarder ou prévenir la maladie et vivre une vie longue et en bonne santée.


Bien sûr, c'est un bon conseil. Il dénie pas. Docteur en médecine, j'ai eu à dispenser des conseils comme cela des années, de diabète et d'autres conditions. Drôle, aussi bon qu'il est, j'ai jamais vu quelqu'un devenir extatique, faire des prospectus ou célébrer parce qu'ils venait de recevoir un tel avocat. Pourquoi ? PARCE QUE CE QUE NOUS VOULONS VRAIMENT DANS LE MONDE MÉDICAL EST UN REMÈDE !


Et pourquoi pas ? Il n'est pas seulement semblent juste que la seule vraie réponse aux conditions comme le diabète ou l'obésité est le « espoir » que nous arrêter manger presque tout ce dont nous jouissons, sueur jusqu'à nous abandonner, « pop » médicaments jusqu'à nous sommes gonflés et pense positive... pour toujours.


Un nouvel avenir ?


Alors, bien sûr, j'étais sceptique aussi quand j'ai commencé à entendre les revendications associées à glyconutrition. Comme un long temps médecin et scientifique, je sais que « réclamations » sont facilement faites... Et qui ait jamais entendu parler de « glyconutrition » de toute façon ?


En 1999, le prix Nobel de médecine a reçu à Dr Gunter Blobel, pour son travail dans la science de la glycobiologie (la biologie des glyconutrition). Sur les huit derniers prix Nobel décerné en médecine, quatre prix Nobel ont été attribués pour les découvertes faites dans ce un domaine. Croyez-le ou non, ce champ (glyconutrition) affecte directement les maladies comme le diabète, le cancer et les cardiopathies. Pourquoi ? Parce que, huit sucres ont été isolés pour leur soutien le système immunitaire et de la communication entre cellules. En outre, la vie humaine ne peut pas être pris en charge sans eux.


Cette information attiré mon attention. Quand un seul prix Nobel est remporté en médecine, tout le monde porte une attention. Quand quatre d'entre eux sont a gagné dans le même domaine, comme en l'espèce des glyconutrition, le monde médical est « le feu » avec l'actualité.


Comme cette information fait son chemin à travers le monde médical, autres questions fait aussi l'actualité. Pendant des décennies, l'American Medical Association, la centrale des professionnels de la santé, a enseigné que les suppléments nutritionnels n'étaient pas nécessaires pour une bonne santé. Mais, en juin 2002, l'AMA a reconnu que la supplémentation nutritionnelle a été essentiel à la bonne santé et utile dans le traitement des maladies.


En outre, la prestigieuse MIT a publié ses conclusions. Il a écrit que ces « sucres » sont une des dix technologies qu'il croyait pourrait changer le monde dans la décennie suivante. Supplementation nutritionnelle était encore vitale pour le monde médical conventionnel... et au Centre de la tempête glyconutrition.


Mais, ce qui vraiment secoué me professionnellement cette été : jusqu'à ces découvertes, les scientifiques n'avaient aucune idée comment les cellules de votre corps pourraient indiquer les anticorps de votre corps vous avez eu une infection et qu'ils devaient « get over here » pour y faire face. Avant ces découvertes, les scientifiques n'avaient aucune idée de la façon dont les cellules de votre corps dit le reste de votre corps qu'ils avaient besoin de nutrition, l'oxygène, élimination des déchets, les infections guéries... et mille et un autres fonctions nécessaires de chaque cellule. Bonté ! En le monde scientifique, nous n'avions pas connu juste exactement comment même l'aspirine fait son chemin à ce méchant maux de tête, de la vôtre. Nous savions qu'il a travaillé. Ainsi, nous avons prescrit il.


Sucre ? Say it Ain't, doc !


Mais, mon attention était rivée aux nouvelles que les scientifiques comme le Dr Gunter Blobel ont découvert ce que c'était que laisser les cellules de communiquer avec les autres systèmes du corps. Et pourrait vous croire ? Ce qu'il a trouvé était incroyable. Sucre...SUCRE ! (Glyco = grec pour « sucre ») No...not sucre de table (autre diabétiques ne serait tellement excités sur cette aide retrouvée pour leur diabète). Il y a plus de 200 sucres dans la nature, mais huit d'entre eux sont vitaux pour notre bonne santé. En fait, huit d'entre eux sont la glyconutrition « épine dorsale » pour aider le corps de prévenir ou de guérir :


« les maladies auto-immunes comme le diabète, psoriasis
« immunitaire hyperactivité troubles telles que les allergies et l'asthme
« sous les troubles immunitaires actives comme les strep cancer, tuberculose,
« troubles inflammatoires comme la colite, ulcères, fibromyalgie
« autres affections comme la maladie d'Alzheimer, infertilité, maladies du coeur


Soudainement, le monde médical était en feu sur glyconutrition. Le « anecdotiques » concernant glyconutrition monte rapidement que les gens trouvent des conditions qui ont longtemps pleurée eux... d'être une chose du passé. Pour autant, l'espoir pour l'avenir n'est pas un « chemin long, long, » lourd avec un régime amaigrissant impossible, exténuantes séances d'entraînement, des milliers de dollars de prescriptions et la nécessité de rêve positivement. Personnes obtiennent réparation - du diabète, cardiopathie, cancer, allergies et beaucoup d'autres - avec glyconutrition... et sans ordonnance ! (Produits de Glyconutrition ne sont pas des éléments de prescription... ils ont nourriture.)


Oh oui. J'ai presque oublié. Ne paniquez pas si vous allez à votre médecin, et il n'est pas au courant de la glyconutrition. Votre médecin de pauvre ne peuvent pas suivre éventuellement avec tous les signes, les symptômes, les conditions et leurs myriades de traitements chimiques se forment et des complications associées à des milliers de maladies et des millions des antidotes de prescription pour ces maladies. Je ne pouvais pas comme un médecin, et j'ai eu plusieurs dizaines d'années d'expérience dans le domaine. « Été là... qui fait « comme ils le disent.


Soit dit en passant, médecins ne trouvent habituellement tout d'abord ce qui fonctionne. Ils ont juste trop occupés pour être dépassés par les conditions médicales, qu'ils doivent faire face, au jour le jour. Ils découvrent habituellement comme tout le monde...Ils lire à ce sujet ou assister à un séminaire. Souvent, le marché produit des antidotes - ou recherche trouve le bon traitement, comme en l'espèce - longtemps avant qu'ils font. Mais, je peux vous dire cela. Glyconutrition aide les conditions aussi diverses que le diabète et la maladie d'Alzheimer... et beaucoup de gens ont espoir que ces conditions peuvent être et sont en cours... surmonter...


Soudain, l'avenir n'est pas ce qu'il a utilisé pour être...